高舉右手

　　
更新日期:2009/09/13 04:09記者洪素卿／台北報導乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，一年新增近7000人罹患乳癌。很多人花錢買營養食品，希望避免乳癌上身，專家表示，其實只要一天讓身體10％的面積、曬10分鐘太陽，就可讓身體製造充足的維他命D，進一步降低罹患乳癌的機率。維他命D不足 難防癌昨日在台北國際乳癌研討會會前記者會中，來自於美國波士頓醫學院教授陳泰成指出，早年科學家只知道維他命D不足的孩子會出現佝僂症，變得比一般孩子矮小；但越來越多研究顯示，維他命D的功能不僅止於此，包括細胞的分化、發展都跟維他命D有關。近年研究並發現，血液中維他命D濃度正常的族群，發生乳癌風險是濃度不足者的一半，並且包括罹患乳癌後的存活率、惡化速度等情況，也與血液中的維他命D濃度是否充足有相關。陳泰成指出，天然食物中的維他命D不多，除了野生鮭魚的魚肉中，含有豐富維他命D外，人體90％至95％的維他命D來源是曬太陽後，由身體自行合成。但近代人怕黑、不曬太陽，也間接影響體內維他命D濃度。一項流行病學調查便顯示，曝曬太陽的程度（尤其是曝曬UVB的程度），與乳癌的發生率成反比，曬太陽愈多的人發生乳癌的機率低。也因此，他建議一般人不妨適度曬太陽來預防乳癌。他表示，成人每天所需的維他命D量約是1000至4000 IU（國際單位），而全身皮膚曬10分鐘太陽，大約就可以產生2萬IU的維他命D，所以只要身體露出的部分、約全身10%面積，曬10分鐘，就能有2000 IU的維他命D產生，足供一日所需。若真的無法從陽光獲取維他命D，才考慮服用營養補充錠劑。除了曬太陽，美國希望之城（City of Hope）癌症研究中心腫瘤生物學系主任陳瑄則發現，洋菇與葡萄籽可能也有預防乳癌的效果。他指出，有60％的乳癌與荷爾蒙相關，而葡萄籽中的某種花青素以及洋菇中的一種不飽和脂肪酸，可以抑制體內的芳香環?合成雌激素。在老鼠實驗中，發現每天將洋菇或葡萄籽混合在飼料中，餵給長乳癌的老鼠，腫瘤生長速度比起單吃飼料的老鼠，可減緩60％至80％。對於一些使用芳香環?抑制劑類乳癌藥物有嚴重不良反應、不願或無法繼續使用的患者，這兩種食物未來有可能能提供解決之道。不過，他也強調，食品不能替代藥物，患者仍必須搭配正規治療；且也不建議過量食用。陳泰成建議每天約食用100公克洋菇，或是1公克的葡萄籽即可。
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更新日期:2009/06/09 09:49 (中央社訊息服務20090609 08:53:07)為響應2009世界環境日主題「your planet needs you - Unite to combat cli0mate change」，臺北縣政府環保局舉行系列環保宣導活動，本次響應世界環境日重頭戲『低碳玩很大 環保鐵人三項』於6月7日下午於臺北縣新店碧潭東岸廣場舉辦。縣長周錫瑋，在規劃完善的碧潭風景區與民眾同歡以最實際行動一起為地球盡份心力，減碳救地球。活動中縣長也特別為『北縣優良綠色商店』舉行授證儀式，親自表揚北縣今年努力推動綠色環保工作的業者,
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更新日期:2009/06/02 04:09 歡迎所有球迷連結自由時報「球星會客室」部落格（http://blog.libertytimes.com.tw/sports/），送上您對建仔的鼓勵與建議，為王建民加油打氣，文長300字內，本報每日將擇優刊載於體育版。我愛建仔︰建仔！加油因外子空閒時參加業餘棒球隊，在家時也是盯著電視棒球轉播，我恨棒球！但只要是建仔的比賽，我一定為你加油，不管你處在大聯盟的哪一隊，哪一個位置。恭喜你要當爸爸，希望小王子為你帶來更多的幸運，挺你！Allen︰相信自己阿民：在這個現實與競爭的大聯盟當中，保持好自身的健康最重要。相信你自己的實力，在每一場的出賽中投出最佳的狀態。不管何時能回到先發位置，只要你能維持這兩場（包括昨早這三局）中繼的實力，明年約滿將會有很多捧著銀兩等著你跳槽，不必強求一定要留在洋基隊，你到哪裡球迷也都會跟你走，加油！我們永遠支持你~阿榮︰放下執著海闊天空阿民！你的戰場是美國大聯盟，不是只限於洋基隊。洋基豪華打線固然可以幫助你奪勝，但多少也讓你輝煌戰績掩蓋陰影。要對自己的實力有信心，在英雄崇拜的美國風氣中，面對洋基高層要保持不卑不亢，甚至有那種此處不留爺自有留爺處的豪情。不要覺得孤獨！太平洋彼岸的島上有一群同胞將永遠支持你，甚至直到你告老還鄉的那一刻。
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兩岸退役將領相約廈門打高爾夫，讓民進黨立委賴清德十分感慨，批評這些將領受到國家的長期栽培，現在這樣做，可能會無意間洩漏國家機密，不過出身軍旅的國民黨立委帥化民則說，這些將領退伍多年，只是打打小白球，說不上洩密，只是絕對不能參加中共的國慶，幫著中共耀武揚威。（程平報導）兩岸退役將領相約廈門，除了打打小白球，還要針對六十年前的國共內戰敘敘舊，不過民進黨立委賴清德還是擔心，這些將領出訪大陸，會有軍事安全上的顧忌。（t）不過國民黨立委帥化民則認為，這些將領去大陸，統戰意謂大於軍事情搜，但是打小白球可以，千萬別參加中共的國慶。（t）帥化民也說，就算是統戰，其實程度也有限，只要現役軍人有國家意識，做好戰備本務就沒問題。
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假外甥女電話借錢，舅媽午休恍忽匯款遭詐騙！「假親友詐騙」是一種利用親友關係的詐騙手法，歹徒可能預先掌握了被騙人親屬關係的部分資料，再假冒親友打電話借錢，被騙人經由電話與假裝親友的歹徒對話，基於緊急協助親友的善念，當下失卻警覺心，直到與親友本尊查證後才發現被騙，165專線統計，一週內遭遇假親友詐騙報案約有20件，損失最高為55萬，最低為3萬元，歹徒電話詐騙的時間多半選在午休時間，另根據過去經驗，被騙人會在匯款後，與親友聯絡確認有無收到匯款，因而發現被騙，但新近手法，歹徒為多次騙得匯款，會主動電話通知匯款人表示已收到匯款，以阻止被騙人向親友確認而識破詐騙。嘉義市江太太日前於家中午睡，突然接到電話，電話中的女子叫了她一聲「舅媽」，她從睡夢中醒來，意識還有點恍惚，為了確認就再問一次：「喂！妳是誰？」對方回答：「舅媽！我叫妳舅媽，您怎麼會不知道我是誰！」她以為真的是外甥女來電就說：「哦！妳是麗美，妳的聲音怎麼怪怪的？」對方回答：「哦…我感冒了，所以妳聽不出來，對了，舅媽！我的支票快到期了，可不可以借我錢，2天後就還你。」江太太此時真以為外甥女有急用，就立刻抄下帳號，騎著腳踏車趕往附近郵局匯款15萬元，10分鐘後，她就接到來電表示錢已經收到了。1小時過後，她再度接到外甥女來電，表示為了解決支票存款不足問題，目前仍缺40萬元，要她再去匯款，此時江女士告訴對方自己正要外出工作，沒有時間跑郵局，想不到電話一再響起，並不斷催她一定要幫忙，一定要在今天匯款，她無奈只好又跑了一趟郵局，並且在截止營業15分鐘前完成匯款，這次她在15分鐘後，又接到電話通知匯款已收到，直到第二天，外甥女本尊來電，兩人談到昨日匯款之事她才發現被騙。食髓知味的歹徒，滿心以為江女士很好騙，隔日再度來電要借50萬元，江女士氣得掛斷電話，只怪自己當時像是被「魔神牽去」，聰明一世、糊塗一時。警方呼籲，民眾若接到親友來電借錢，最好告知：「現在不便接聽電話，可否留下電話稍後回撥。」如此回答一方面對親友較不會失禮，另一方面可為自己爭取查證時間，如此可以避免一時大意而被騙。轉載自：http://www.cib.gov.tw/
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作者:默雨 事情是這樣子的，遠超
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刑事警察局偵七隊與彰化縣警察局接獲線報並立即展開調查後發現，以臺灣男子綽號「偉哥、小虎」為首之跨海詐騙集團，自去年起籌組一以「大陸廣州為詐騙對象據點」、「臺中地區為架設電話詐騙基地據點」、「泰國為贓款洗錢中心」之國際新型詐騙集團向不特定大陸地區民眾詐騙牟利！渠等集團利用假冒公務人員如「法院收發室人員、書記官、檢察長」等，撥打大量電話詐騙大陸地區人民，向被害人偽稱「是否收到法院通知信件」，民眾接獲電話後輒稱並未收到；假冒「公安局警官」之成員即偽稱對方資金出現問題，騙使被害人續依指示撥打聯絡詐騙集團預設好之「金融監管局」虛假人頭（集團第二線詐騙作業）；繼而假冒「金融監管局」電話詐騙人員，復謊稱對方因資金出現問題，亟需進行公證！此際被害人因心生恐慌，旋即前往金融機構自動提款機前匯入犯罪集團所指定之人頭帳戶內（集團第三線詐騙作業）！警方專案小組經長達半年期間蒐證，追查出詐騙總部所在後，遂於今日（９８年０８月１７日）由臺灣臺中地檢署林明誼檢察官指揮刑事警察局偵七隊及彰化縣警察局兵分多路，分別在臺中縣市等相關處所、同步進行７處大規模搜索及逮捕犯罪嫌疑人陳○○等３５人；專案小組並在集團總部查扣犯嫌詐騙用途行動電話手機３０支、閘道器１９臺、Ｕ盾１１３支、詐騙贓款約新臺幣＄１５０萬元、筆記型電腦５臺、大陸民眾銀行帳戶資料數疊、詐騙用途教戰守則文件、行動電話ＳＩＭ卡數１０張，以及帳冊明細相關資料等贓物，一舉偵破此一迄今規模最大之詐騙對岸中國大陸重大詐騙集團。為貫徹警政署宣誓打擊橫跨兩岸新興電話詐騙集團，本案調查長達８月餘日，除完整掌握住詐騙集團之詐騙電話總部及分公司外，更查出該集團同時勾結地下匯兌洗錢集團，長期將不法贓款匯回臺灣！另本次專案行動臺中地檢署更出動5名檢察官親自前往詐騙集團據點指揮搜索，展現出兩岸司法機關同步掃蕩詐騙集團之決心！！本案詐騙集團是以蘇○○、陳○○、李○○為首，吸收收年輕男女，經過專業口音訓練，鎖定大陸民眾詐騙，殆大陸被害人受騙匯款後復以網路轉帳方式，將詐騙款項匯至泰國並由派駐當地之車手立即提款；警方於監察過程中發現詐騙集團逾98年4月22日成功詐騙大陸被害人65萬人民幣，惟該民眾係廣東省惠州市公安局局長朋友，經被害人即時醒悟報警凍結銀行帳戶，警方得知此訊息後立即透過兩岸協助，由刑事局密切與大陸相關單位聯繫配合，順利取得被害人等相關資料，創下首度兩岸攜手打擊詐欺犯罪首例。轉載自：http://www.cib.gov.tw/
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更新日期:2009/09/18 18:58楊茜雯 不想被管收，孫道存當務之急必須籌到1億元，媒體報導，舊愛張瓊玲打算將信義之星抵押給銀行籌錢，TVBS掌握獨家訊息，信義之星的房子還有房貸1億多元，最多只能貸款1千5百萬，就算加上顏寧的東帝士花園廣場，頂多借到7千萬，只是銀行質疑孫道存的還款誠意，到目前還沒有銀行肯借錢。記者(98.09.10)：「已經有還款計畫了嗎？跟小股東怎麼交代？」前太電董事長孫道存：「…。」不想被管收，21日孫道存急需1億元救命金，錢從哪裡來？記者：「我想要問一下，房屋增貸的事情。」孫道存大難當頭，舊愛張瓊玲四處奔走，不但讓出信義之星，讓嫩妻吳逸玲入住，還打算抵押房產籌現金，TVBS獨家取得張瓊玲建物權利文件，信義之星已經向台北富邦銀行，借貸了1億3千萬的房貸；以164坪每坪140萬來算，雖然房價總價高達2億3千萬，想再跟銀行增貸得先打7折，扣掉房貸最高只能借錢1490萬，就算加上顏寧東帝士花園廣場，貸款最高限額也只有6千萬。兩位舊愛不計前嫌，傾囊相救，最多可以籌到7千多萬，只是要銀行出手相救，沒這麼容易。銀行房貸專員：「如果你信用狀況不是那麼好，或者說你早年貸高層次的房貸，只有繳利息，這時增貸空間就會小一點點。」很多銀行也是孫道存的債權人，質疑孫道存還款誠意，銀行紛紛收傘，不想倘渾水，女兒孫瑩瑩只好靠自己，變賣手邊珠寶籌錢救父親；其實孫道存交友廣闊，政商關係良好，想籌1億元非難事，17日早上10點，甚至專程到台北執行處，再次表明還款誠意，現在又有女友女兒情意相挺，似乎只是想對外營造窮困假象。
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紙博館的成立，是為了紀念長春棉紙創辦人陳樹火夫婦，完成生前為後代子紀錄傳統紙文化的心願。這裡是台灣第一座以紙為主題的博物館，也是將靜態展示與動態參與結合的生活化博物館，連紅磚牆與黑泥地都和陳樹火當年製造手工紙時相同，館方會依參觀人數，安排1-2場的手工抄紙、烘紙示範；展示空間約140餘坪，分布四個樓面，包括靜態展示、手工造紙示範、紙的科學遊戲、紙藝品販售及特展等，將紙文化作豐富完整呈現，有興趣的人可以從加染料、抄紙、壓乾，實際演練一遍；而一樓入口處紙文化書店有各種紙品材料出售。
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文章摘自：http://tw.myblog.yahoo.com/iamgoodgirlsong/article?mid=5626&prev=122&next=5620 當兵讓我學了好多東西……當兵讓我知道：父母恩重難報。當兵讓我了解：活著真好（因為身處前線，那時資訊不發達，時常有人自殺）我常常就在那島上唯一的一條街上走著走著，想著，我真的能夠活著離開這裡嘛？當兵讓我知道能夠好好睡個覺真好。當兵甚至還讓我知道能洗個澡真好。（曾經一個月沒洗澡，感恩父母，每次運補都寄一大堆內衣褲來給我；媽媽說沒辦法洗澡一定要換內衣褲。她的叮嚀仍言猶在耳；它讓原本脆弱的我好像學會了堅強……更重要的是當兵讓我有了吃素的決心。當兵時，營上養了兩隻狗：一隻公的，一隻母的。兩隻是夫妻。一天，母的生了六隻小狗，四隻黑的，兩隻花的
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